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お口ポカン、自然に治る?

お口ポカンは鼻でなく口呼吸のことですが歯列不正、顔貌発育不全、猫背、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすい、睡眠時無呼吸、虫歯や歯周病、口臭など多くの悪影響につながります。このお口ポカンが自然治癒するか論文をいくつか読んでまとめてみました。結論から申し上げると自然治癒は期待できないようです。が、口の周りの筋肉を鍛えることで改善することは可能です。子供だけでなく大人も同様です。口、ポカンとしていませんよね?

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